Stilul de viață ne influențează sănătatea și poate avea un rol determinant în apariția unor afecțiuni hepatice. Fiind un “organ tăcut”, fără simptome evidente, ficatul are nevoie de o atenție deosebită.  Protectoarele hepatice, precum silimarina standardizată, precum și dieta echilibrată și sportul pot contribui semnificativ la menținerea unui ficat sănătos.