Alege un stil de viață pe placul ficatului tău!
Un stil de viață echilibrat poate contribui la menținerea sănătății ficatului. În ciuda capacității de regenerare a ficatului, obiceiurile nesănătoase pot afecta, în timp, funcționarea optimă a acestuia. De aceea, este bine să evităm alimentele bogate în grăsimi și să limităm consumul de alcool.
Pentru persoanele care suferă de afecțiuni hepatice, dieta alimentară variază în funcție de stadiul afectării. Pentru un regim adecvat stării dumneavoastră, vă rugăm să consultați medicul specialist.
Urmați o dietă slab calorică și reduceți aportul de grăsimi.
Evitați alimentele și băuturile cu conținut ridicat de fructoză.
Faceți sport!
Consumați cantități moderate de alcool!